Preparei uma bateria de perguntas e respostas que podem te ajudar. Responda-as e leia com atenção diariamente antes de dormir e após acordar.
1. Você realmente decidiu aprender música?
2. Que razões o levaram a aprender música?
3. Quando você olha para você, está satisfeito com o que já sabe em música?
4. Como você se sente emocionalmente?
5. Como você se sente em relação a você mesmo? (como você se vê)
6. É autoconfiante, cheio de energia e forte?
7. Tem dúvidas se aprender música é a coisa certa para você?
8. Quais são as vantagens e as desvantagens de aprender música?
9. Quais são as vantagens e as desvantagens de não aprender música?
10. Gostaria de ter um futuro mais ativo musicalmente?
11. Quais são as 5 metas mais importantes para se atingir nas próximas 12 semanas?
12. Foi fácil, médio ou difícil responder a pergunta acima?
13. Que mudanças na sua vida seriam necessárias para atingir as 5 metas?
14. Escreva 5 frases sobre as metas que pretende atingir.
Exemplo: Vou perder 2 Kg em 12 semanas.
15. Quais as 3 coisas que mais poderiam te atrapalhar a atingir essas metas?
16. Quais os 3 esquemas de ação que você utilizará para atingir essas metas?
| Não enrole | Tome a decisão de mudar |
| Não deixe suas ideias na cabeça | Coloque suas ideias no papel |
| Não perca o foco | Concentre-se na sua visão futuro |
| Não perca sua meta de vista | Concentre-se na sua visão futuro |
| Não sonhe | Transforme sonhos em metas |
| Não faça nada desorganizadamente | Estabeleça estratégias de ação |
| Não conte com a sorte | Preveja as falhas |
